Das ist nur allzu verständlich, denn früheste Prägungen bestimmen meist unser Denken, Fühlen und Handeln und das ganz autonom ohne, dass wir uns bewusst dafür entscheiden. 

Es erfordert Mut und Durchhaltevermögen, sich den eigenen Themen zu stellen und ist oft ein anspruchsvoller und herausfordernder Weg. Ich stehe dir auf diesem Weg zur Seite und unterstütze dich dabei. 

Als soziale Wesen ist es hilfreich ein Gegenüber zu haben, um uns zu spiegeln, zu reflektieren, uns besser kennen zu lernen und zu wachsen. 
Ich bin davon überzeugt, dass wenn wir uns selbst besser kennen und verstehen, wir unser Leben bewusster gestalten und uns selbst und anderen gegenüber achtsamer und mitfühlender begegnen können. 

Das Leben mag uns immer wieder herausfordern, doch es hält auch unzählige Schätze bereit. Indem wir uns bewusst mit unserem Leben auseinandersetzen und unsere Ressourcen nutzen, können wir auch in schwierigen Zeiten unser inneres Gleichgewicht bewahren und gestärkt daraus hervorgehen. 

Die Reise zu dir selbst kann eine wunderbare Erfahrung sein - voller Erkenntnisse und Wachstum. Eine Reise, die dich näher zu deinem Kern führt und dich unterstützt deine Einzigartigkeit zu entfalten. 

Hier geht es um dich!

In einem geschützten Rahmen findest du Unterstützung & Stärkung.
Du bekommst Raum deine Themen zu beleuchten.
Du lernst andere Blickwinkel kennen und bekommst Impulse.
Du kannst durchatmen, Gefühle spüren und integrieren.

Auf deine Bedürfnisse abgestimmt arbeite ich Trauma sensibel, Ressourcen- und Prozessorientiert.