Hier findest du meine live Veranstaltungen

 dance 'n' relax

Tagesseminar

Ein Tag für Dich

Die Weisheit deines Körpers annehmen & ausdrücken

Wir verbinden Achtsamkeit mit Tanz 

nächster Termin 25.03.23 

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Wechseljahre, Achtsamkeit, Entspannung, Tanz, Auszeit, Pause, Gelassenheit, Bedürfnisse
Selbstmitgefühl, MSC, mindfulness Self compassion, Achtsamkeit, Meditation, selfcare, Selbstliebe, Akzeptanz, Selbstfürsorge

Achtsames Selbst Mitgefühl

❤ Ein Weg zu mehr Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Glück. ❤ 

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