Hier findest du meine live Veranstaltungen

Selbstmitgefühl, MSC, mindfulness Self compassion, Achtsamkeit, Meditation, selfcare, Selbstliebe, Akzeptanz, Selbstfürsorge

 Achtsames Selbst Mitgefühl

& unser Nervensystem

3 wöchiger Kurs

❤ Ein Weg zu mehr Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Glück. ❤ 

Start Nov. 24 

 dance 'n' relax

NOON

Ein Nachmittag für Dich

Wir verbinden Achtsamkeit mit Tanz,
Bewegung mit Ruhe,
Stille mit Klang.

nächster Termin 14.09.24

Feuerjahre, Menopause, Workshop, Wechseljahre, Achtsamkeit, Entspannung, Tanz, Auszeit, Pause, Gelassenheit, Bedürfnisse


Achtsame Handabformung

Kreativität trifft auf Gegenwärtigkeit

Neuer Termin 16.02. / 17.02.24