Hier findest du meine live Veranstaltungen

 dance 'n' relax

Tagesseminar

Ein Tag für Dich

Die Weisheit deines Körpers annehmen & ausdrücken

Wir verbinden Achtsamkeit mit Tanz 

nächster Termin 25.03.23 

Wechseljahre, Achtsamkeit, Entspannung, Tanz, Auszeit, Pause, Gelassenheit, Bedürfnisse
Selbstmitgefühl, MSC, mindfulness Self compassion, Achtsamkeit, Meditation, selfcare, Selbstliebe, Akzeptanz, Selbstfürsorge

Achtsames Selbst Mitgefühl

❤ Ein Weg zu mehr Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Glück. ❤