dance 'n' relax

Ein Tag für Dich!

in Kooperation mit Miriam

Tanz, Feuerjahre, Wechseljahre, Jahre des Wandels, Achtsamkeit, Bewusstheit, Wahrnehmung, Ausdruck, Körperlichkeit, Mitgefühl

Erkennst du dich manchmal selbst nicht wieder?
Fühlst du dich hin und hergerissen zwischen deinem bisherigem Weg und deinen Träumen?
Möchtest du mit dir und deinen Bedürfnissen in Kontakt kommen? 


❤ Dann ist dieser Tag für Dich ❤

An diesem Tag bekommst Du Inspirationen & Impulse, kommst in Bewegung, tankst Kraft und lernst Frauen kennen, die wie Du etwas für sich tun wollen.

Du erlebst deinen Körper in Bewegung & verleihst deinen Gefühlen Ausdruck.

Wir verbinden Achtsamkeit mit Tanz,
Bewegung mit Ruhe,
Stille mit Klang.


 W A N N : Samstag 17.06 2023 
START: 10 Uhr bis ca. 16 Uhr 
W O : Köln Mülheim 


In den Wechseljahren verschieben sich die weiblichen Prioritäten. 
Entdecke die Weisheit deines Körpers, deine Bedürfnisse & Gefühle. 


 W A S  D U  B R A U C H S T : 

Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Wasser, evtl. eine Decke & warme Socken 



 W A S  D U  B E K O M M S T : 

Eine Auszeit für dich 
Musik & Tanz mit Gefühl 
Achtsamkeitsübungen & Meditationen
Inspirationen & Impulse für Körper, Geist & Seele 
Freude, Spaß & unser Herzblut 
Eine stärkende Gruppe von max. 15 Frauen
Tee, Obst & vegetarische Snacks 

Von Frauen, für Frauen in den Jahren des Feuers

Das Seminar findet in einem großzügigen Tanzstudio in Köln Mülheim statt 



 D E I N E  I N V E S T I T I O N : 


99€ 

 

FRÜHBUCHER RABATT BIS 20.05.2023 :

 75€


Du hast noch Fragen oder möchtest dich anmelden,