dance 'n' relax
Ein Tag für Dich!
in Kooperation mit Miriam
Erkennst du dich manchmal selbst nicht wieder?
Fühlst du dich hin und hergerissen zwischen deinem bisherigem Weg und deinen Träumen?
Möchtest du mit dir und deinen Bedürfnissen in Kontakt kommen?
❤ Dann ist dieser Tag für Dich ❤
An diesem Tag bekommst Du Inspirationen & Impulse, kommst in Bewegung, tankst Kraft und lernst Frauen kennen, die wie Du etwas für sich tun wollen.
Du erlebst deinen Körper in Bewegung & verleihst deinen Gefühlen Ausdruck.
Wir verbinden Achtsamkeit mit Tanz,
Bewegung mit Ruhe,
Stille mit Klang.
W A N N : Samstag 25. März 2023
START: 10 Uhr bis ca. 16 Uhr
W O : Köln Mülheim
In den Wechseljahren verschieben sich die weiblichen Prioritäten.
Entdecke die Weisheit deines Körpers, deine Bedürfnisse & Gefühle.
W A S D U B R A U C H S T :
Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Wasser, evtl. eine Decke & warme Socken
W A S D U B E K O M M S T :
Eine Auszeit für dich
Musik & Tanz mit Gefühl
Achtsamkeitsübungen & Meditationen
Inspirationen & Impulse für Körper, Geist & Seele
Freude, Spaß & unser Herzblut
Eine stärkende Gruppe von max. 15 Frauen
Tee, Obst & vegetarische Snacks
Von Frauen, für Frauen in den Jahren des Feuers
Das Seminar findet in einem großzügigen Tanzstudio in Köln Mülheim statt
D E I N E I N V E S T I T I O N :
99€
FRÜHBUCHER RABATT BIS 30.01.2023 :
75€
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