Inside Healing

❤ Mit - Gefühl ❤

Coaching, Beratung & Workshops 

für Frauen, in Zeiten des Wandels


Selbstheilung, Veränderung & Neuausrichtung

Wechseljahre, Prämenopause, Postmenopause, Selbstmitgefühl, Persönlichkeits Entwicklung, Selbstfindung, traumasensibel

Hi, mein Name ist Britta & meine Mission ist dein Leuchten! 

Wie schön, dass du vorbeischaust! Auf meiner Internetseite erfährst du mehr über meine Angebote und Tätigkeiten. Aktuell befindet sich meine Seite im Aufbau, es wird sich also noch das ein oder andere verändern.
Dir jetzt viel Spaß beim stöbern.

Die Jahre des Feuers 

Im Leben einer Frau ist kaum ein Phänomen so negativ behaftet wie die Wechseljahre. 

Vielleicht kennst du solche oder ähnliche Gedanken: 

  • das ist "der Anfang vom Ende"
  • mich findet doch keiner mehr attraktiv
  • die besten Jahre sind vorbei 
  • mich brauch doch keiner mehr
  • jetzt gehöre ich zum alten Eisen


Ich möchte mit diesen Vorurteilen aufräumen! 

Vielleicht sind da leise Gedanken wie:

  • das kann doch nicht alles gewesen sein 
  • da muss es noch etwas geben

 

Die Wechseljahre sind eine aufregende Entwicklungsphase, eine Phase die bei bewusstem Erleben die Kraft hat unseren Körper, Geist und unsere Seele zu heilen! 

Sie bieten eine Chance zu innerem Wachstum. Es ist eine Phase in der eine körperliche wie geistige Transformation stattfindet. 

Die Veränderungen die in der Lebensmitte stattfinden, können befreiend wie auch verunsichernd sein.
 

Forschungen zeigen, dass neben hormonellen Veränderungen, körperliche Veränderungen und insbesondere eine Neuordnung der neuronalen Schaltkreise eine Rolle spielen. Ja, unser Gehirn wird neu verschaltet.


Wenn wir lernen die Weisheit unseres Körpers anzunehmen und unsere innersten Bedürfnisse auszudrücken, können wir unser Leben positiv verändern. 
Dies geht nicht ohne Turbulenzen... doch wenn wir uns auf den Prozess bewusst einlassen und unserer inneren Stimme folgen, kann es eine erfrischend, aufregende und gesundheitsfördernde Reise sein!

Ich lade dich ein, dieser neuen Lebensphase offen zu begegnen.


Wenn du dir Unterstützung in deinem Wandlungsprozess wünscht, dann bist du hier genau richtig. Ich habe verschiedene Angebote entwickelt, vielleicht ist auch etwas für dich dabei.

 dance 'n' relax

Tagesseminar

Ein Tag für Dich

Die Weisheit deines Körpers annehmen & ausdrücken

Wir verbinden Achtsamkeit mit Tanz 

nächster Termin 17.06.23 

Feuerjahre, Beratung, Workshop, Wechseljahre, Achtsamkeit, Entspannung, Tanz, Auszeit, Pause, Gelassenheit, Bedürfnisse

Einzelcoaching, Onlinecoaching, Expertin für Veränderung, Wandel, Prozessbegleitung, traumasensibel, Trauma,

 1 zu 1

Hier geht es um Dich!

Coaching &
Prozessbegleitung in Zeiten des Wandels

 

 Achtsames Selbst Mitgefühl

❤ Ein Weg zu mehr Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Glück. ❤ 

nächster Termin Herbst 23 

MSC, Mindfulness, mindful self compassion, Achtsamkeit, Vertrauen, Selbstfürsorge, Heilung, Traumasensibel, Lebensglück
Einzelcoaching, Begleitung, Vertrauen, Heilung, Selbstfindung, innere Reise, Akzeptanz, Toleranz, Hitzewallung, Hormone

Schön, dass du vorbei geschaut hast!
Wenn du Fragen oder ein persönliches Anliegen hast, freue ich mich über eine kurze Mail von dir.
Herzlichst Britta